Close

DNA Fight science

DNA Fight Science is het eerste systeem dat zich volledig richt om jou praktische en functionele oplossingen te geven tegen het geweld op straat.

Lees meer

Kickboxing

Bij het kickboksen worden stoot- en traptechnieken gecombineerd met elleboog, knie en clinch technieken. Kickboksen is in tegenstelling tot wat veel mensen denken geen agressieve sport.

Lees meer

Combat Sports

Het nieuwe Combat Sports programma dat is ontworpen door Javier Gomez en Defence Lab is een geëvalueerd Combat System, dat werd ontwikkeld na 25 jaren van training met de belangrijkste en meest erkende namen in de wereld van “combat sports”.

Lees meer

Bootcamp

Bootcamp is een groeps-workout in de natuur en geschikt voor elk niveau. Het accent van deze trainingen ligt op kracht, behendigheid, snelheid en uithoudingsvermogen. De training bestaat uit hardlopen, intervaltraining en krachtoefeningen met en zonder materiaal. 

Lees meer

GET IN SHAPE - GO HOME SAFE

Vraag nu jouw gratis proefles aan!

DEFENCE LAB NEDERLAND

Defence Lab Nederland is een overkoepelend orgaan van de Nederlandse Defence Lab scholen en onderdeel van werelds snels opkomende zelfverdediging- en fitnessorganisatie, Defence Lab met haar hoofdkwartier in Spanje.

Defence Lab heeft 3 belangrijke pijlers;

1) Zelfverdediging

2) Combat Sports (kickboksen en muay thai)

3) Fitness 

Wij bieden u plezier, een familiegevoel, hoog gekwalificeerde instructeurs die jou helpen groeien in fitness, vechtsport,  zelfverdediging of jouw persoonlijke doelstellingen.

Wij hopen u snel een keer in onze trainingen te mogen ontmoeten.

Training in Nederland

Op steeds meer locaties in Nederland hebben wij een Lab. Waar jij DNA Fight Science kan trainen.

Lees meer

Bekijk foto's van de training

Benieuwd hoe een training of seminar er uit ziet. Bekijk hier foto’s voor een eerste indruk.

Bekijk meer

Shop

Wil jij ook een prachtig T-shirt of goede trainingshandschoenen voor je training. Kijk snel in onze shop.

Shop nu

Laatste blogs

Blijf op de hoogte van de nieuwste ontwikkelingen binnen Defence Lab Nederland

Workshop zelfverdediging, DNA fight science

Workshop zelfverdediging, DNA fight science

Workshop zelfverdediging, DNA fight science Workshop zelfverdediging, DNA fight science op zondag 2 juli in Zwolle. 3 uur lang zal er intensief worden getraind. Deze training course is voor iedereen t…

31 mei 2017

Lees meer

Open seminar Andy Norman in Wiesbaden

Open seminar Andy Norman in Wiesbaden Zaterdag In het weekend van 13 en 14 mei was er een open seminar van Andy Norman in Wiesbaden. Andy was samen met Grek en Richn Portman van de DL crew naar Duitsl…

16 mei 2017

Lees meer